Alexander Volkanovski (25-1 MMA / #1 P4P) probablemente sea la envidia de muchos peleadores ahora mismo.
Y no lo decimos solo por su estatus de privilegio en el UFC (campeón pluma y primero en el ranking libra por libra) sino, también, por qué está haciendo una dieta que no suele ser la habitual. En vez de esforzarse para perder peso, el australiano, ¡está comiendo todo lo que le gusta, para poder subir a las 155 libras!.
Sí, “Alex The Great” está en camino a su duelo, casi confirmado, contra Islam Makhachev por la doble corona en peso ligero y, por eso, se haya realizando una dieta hipercalórica en lugar de la hipocalórica tradicional.
RELACIONADO: CONOR MCGREGOR DESTROZA EL DUELO VOLKANOVKSI-MAKHACHEV: “NO VENDERÍA NI DIEZ PPV”
Recientemente, “Volko” compartió su plan alimenticio y sorprendió al mostrar que consume más de cuatro mil calorías diarias:
“Me entusiasma mucho superar nuevos desafío. Solo ha habido cuatro campeones en la división de peso pluma y he vencido a cada uno de ellos, excepto a Conor McGregor, con el que no he peleado (y dijo que no volverá).
Por eso ahora quiero retos nuevos. Haré 170 libras, haré lo que sea (risas). Estoy aumentando de volumen para competir en las 155. ¿Has visto lo que estoy comiendo? Cuatro mil calorías diarias. Me estoy dando todos los gustos”.
(Alex Volkanovski)
Según se filtró, la dieta de Volkanovski sería un plan sano pero con mucho volumen para que, lógicamente, el peleador de apenas 1, 67 cm. de altura pueda dar las 155 libras. La misma incluye muchos tipos de carne (proteína), algunas grasas saludable, y mucho hidratos de carbono. Pese a que el azúcar está controlado -pues puede dañar su rendimiento y provocar lesiones-, ahora mismo el australiano sí puede disponer de alguno que otro postre de vez en cuando. Algo que, como decíamos, debe ser la enviada de todos sus colegas que deben “recortar peso” en vez de “ganarlo”.
Lo cierto es que el campeón de peso pluma, en ese sentido, ya sabe lo que es “el buen comer”. En sus épocas como jugador de Rugby llegó a pesar más de noventa kilos y, en MMA, compitió incluso en peso wélter.
Su nuevo desafío es logar lo que muy pocos en el UFC, la doble corona. Se rumorea que la pelea contra Islam Makhachev podría ser en Australia en febrero de 2023, pero aún no hay nada confirmado. Por las dudas, que Volkanovski siga alimentándose bien y disfrute una buena navidad con toda clase de platos. Porque, si le toca ir contra el ruso, deberá estar más fuerte que nunca.
Según fuentes importantes, la pelea Volkanovski-Makhachev está cerca de hacerse oficial:
Featherweight champion @alexvolkanovski told @marcraimondi that a bout against @MAKHACHEVMMA for his lightweight title is nearing completion for UFC 284 on Feb. 11 in Perth, Western Australia. pic.twitter.com/O5zZDbYuen
— ESPN MMA (@espnmma) November 11, 2022
¿Y tú, qué opinas de la dieta de Alex Volkanovski para subir de peso? ¿Te gustaría que te recetaran una así? Responde en nuestras redes.
